Διάφορες άλλες συνταγές μπορείτε να βρείτε και εδώ συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής

Παρασκευή 29 Νοεμβρίου 2013

Μελομακάρουνα με αλεύρι ολικής άλεσης

Υλικά συνταγής:
  • επτά ποτήρια αλεύρι ολικής άλεσης
  • ένα ποτήρι βούτυρο σπράυ
  • ένα ποτήρι λάδι
  • ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού
  • μισό φλυντζανάκι κονιάκ
  • ένα κουταλάκι μπέικινγκ πάουντερ
  • ενάμισι ποτήρι μαύρη ζάχαρη
  • ξύσματα δυο πορτοκαλιών
  • μισό ποτήρι χαρουπόμελο
Κατασκευή:
Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε μια λεκάνη, προσθέτουμε χλιαρά νερό όσο πάρει και ανακατεύουμε καλά ώσπου το περιεχόμενο να γίνει μια μάζα.
Πλάθουμε τα μελομακάρουνα σε στρογγυλά ή μακρουλά σχήματα και τα ψήνουμε σε φούρνο με μέτρια θερμοκρασία. Όταν ψηθούν, τα λούζουμε με σιρόπι και πασπαλίζουμε κανέλα και αλεσμένα αμύγδαλα.
Πως φτιάχνουμε σιρόπι:
Ρίχνουμε σε ένα κατσαρολάκι ένα ποτήρι μέλι, μισό ποτήρι μαύρη ζάχαρα, λίγο χυμό λεμονιού και δύο ποτήρια νερό και το τοποθετούμε στη φωτιά. Ανακατεύουμε ώσπου να σχηματιστεί το σιρόπι.
Από: totalfitness
    by: Συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής
    Συνταγές Updated at: 12:07 π.μ.

    0 σχόλια:

    Δημοσίευση σχολίου

    ◄ Νεότερες συνταγές Παλαιότερες συνταγές ►

    Πηγή συνταγών

    Οι συνταγές που βλέπετε στο παρών blog είναι της Φωτεινής Ευαγγελάτου